厦门旗袍定制:我打球时脚扭到了,也不淤血,就时筋疼!,咋办啊?

来源:百度文库 编辑:高考快车 时间:2020/02/27 15:21:16
有什么有效的办法! 越快越好!我会追加悬赏啊!!

我初中打球的时候也遇到过同样的问题
在救个球的时候扭到了
后来还是去医院看了下
韧带拉伤
休息了差不多半年才再打球

轻的说是韧带拉伤,
严重的说可能有软组织损伤。
一般情况下问题都不大,多养几天,别太剧烈活动,坐的时候尽量把脚垫高。有种药叫“欧莱”,大概50块,抹点也好用。注意,在养好前,千万别再剧烈活动,否则可能就成了习惯性的运动伤,很难好了。
对了,不要热敷,没淤血,不要热敷,也不要搓,本身就是拉伤韧带,再搓,更严重了。“欧莱”还是好用的。
我年轻的时候经常受这样的伤,去年又让汽车碰了脚踝,都是用的上面的方法。

应该是拉伤了,没有什么大问题的,你可以多喷喷云南白药的那种喷雾剂,它有止痛的功效

是脚踝扭了么?我也挨过 很难好的 那和篮球鞋非常有关系
涂跌打酒或者是正骨水 撮热它 这样好得快

我也有过同样的遭遇,有炸劲的感觉,要是韧带拉伤,肯定回肿的,没关系,一个星期就回好的哦,祝早日康复

伤筋动骨100天
养吧
嘿嘿